Friday, January 15, 2016

Bagaimana cara menyimpan file PDF online ke komputer?

PDF - File PDF dapat dilihat pada sebagian besar perangkat dan browser Internet, bagaimanapun, langkah-langkah dalam menyelamatkan mereka  tidak persis sama. Cara ini akan membantu anda menyimpan file PDF yang anda download pada media penyimpanan anda.

Catatan: Hal pertama yang anda harus lakukan adalah memastikan bahwa anda memiliki program pembaca file PDF yang diinstal pada komputer anda. Adobe memiliki aplikasi pembaca gratis yang tersedia di situs webnya.

Menyimpan PDF dari halaman web 

Cara menyimpan File PDF dari Internet sebagai berikut : 
 
1. Klik link atau icon yang tertaut file PDF. Tergantung pada browser internet anda dan pengaturan untuk program pembaca PDF, file PDF dapat otomatis ter-download dan terbuka di browser anda. Jika anda melihat prompt untuk membuka atau menyimpan file PDF sebagai gantinya, lompat ke langkah 4. 

2. Ketika anda memindahkan kursor mouse anda ke dokumen, toolbar kecil akan muncul. 

3. Setelah anda menemukan toolbar, klik ikon yang terlihat seperti disket komputer untuk menyimpan file. Jika toolbar tidak tersedia atau tidak terlihat, lihatlah di menu File browser anda (tekan tombol Alt untuk agar menu bar terlihat) atau pilihan menu Tools (biasanya diakses dengan mengklik ikon di dekat bagian atas kanan jendela browser) untuk Save atau Save As. 

4. Sebuah jendela akan muncul, meminta anda untuk menentukan lokasi di mana anda ingin menyimpan file. Pilih Desktop agar memudahkan anda untuk mencari file PDF kemudian.

5. Anda dapat mengubah nama file pada saat ini. Jika tidak, abaikan langkah ini. 

6. Klik Save atau Ok untuk menyimpan file PDF.

Demikian Tips yang saya berikan kali ini, semoga anda berkenan

Wednesday, January 13, 2016

Jet Lag

Jet Lag
Jet Lag Illustration
Apa itu jet lag?
Jet lag adalah kelelahan, dimana  perasaan anda mengalami ketidaksikronan setelah terbang jauh dengan waltu yang lama. Hal ini mengganggu kebiasaan normal tubuh anda.

Mengapa Jet Lag dapat terjadi?
Setiap orang memiliki jam biologis tubuh yang menentukan ketika tidur, bangun dan kelaparan terjadi dalam waktu 24 jam dalam sehari. Ketika Anda melakukan perjalanan di beberapa zona waktu, hari anda lebih panjang atau lebih pendek dari 24 jam. Irama tubuh normal anda tidak dapat menyesuaikan diri dengan cepat untuk lebih pendek atau lebih hari ini, hal inilah yang menyebabkan jet lag.

Tidak semua jet lag sama. Bepergian ke timur, yang lebih pendek harinya, lebih sulit daripada terbang ke arah barat yang menjadikan hari anda lebih panjang.

Apa saja gejalanya?
Gejala jet lag dapat mencakup: mengantuk dan kelelahan selama hari, kesulitan dalam  tidur, kemampuan mental menjadi berkurang dan lekas marah, sakit kepala, ketidaknyamanan, diare atau masalah ringan seperti sembelit dan  aktivitas fisik berkurang.

Berapa lama efek jet lag akan bertahan?

Biasanya efek jet lag dapat mencapai dua atau tiga hari.

Apa yang bisa dilakukan untuk membantu mencegah jet lag?
Peregangan dan teknik relaksasi sangat diperlukan. Lakukanlah peregangan pada tubuh anda jika anda mulai merasa lelah, cobalah untuk meregangkan tangan, kaki atau badan jika diperlukan. Hal ini dapat mencegah jet lag.

Udara di pesawat tidak sepeti di alam bebas dan itu adalah menjadikan tubuh kita mengalami dehidrasi, sehingga terasa haus. Minum banyak air sebelum, selama dan setelah penerbangan dapat mengurangi masalah pusing, kelelahan dan sembelit yang dihasilkan karena dehidrasi.

Makanan banya dan asupan kafein berlebihan dapat menyebabkan masalah dengan tidur dan pencernaan. Anda dianjurkan agar tidak merokok, minum alkohol dalam jumlah besar atau meminum obat yang tidak perlu pada saatpenerbangan. Ketinggian tinggi dan dehidrasi dapat meningkatkan efek obat.

Monday, January 11, 2016

Kebiasaan Salah Penyebab Gigi Rusak

Kebiasaan Salah Penyebab Gigi Rusak
Gigi
Menjaga kesehatan gigi merupakan hal wajib karena kebersihan dan kesehatan gigi sama saja kita menjaga penampilan diri kita. Dari banyaknya cara untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi, ada beberapa kebiasaan yang salah yang selalu kita lakukan dalam menjaga gigi kita, diantaranya :

1. Prnggunakan Sikat Berbulu keras
Penggunaan sikat gigi berbulu yang keras dan tekanan yang terlalu kuat pada saat menggosok gigi, dapat menghilangkan enamel pelindung gigi secara perlahan. Hal ini yang memicu munculnya gigi sensitif dan juga lubang pada gigi, serta menyebabkan gusi mundur atau menipis. Akan lebih baik jika anda menggunakan sikat gigi dengan bulu sikat halus, lalu gosok gigi dengan gerakan keatas dan kebawah selama kurang lebih 2 menit, dua kali sehari. Sikat gigi dengan ujung kepala yang ramping akan lebih mudah bergerak dengan mudah di dalam celah mulut yang kecil, sedangkan gagang sikat gigi yang panjang akan mampu menjangkau gigi geraham bagian belakang dibandingkan gagang sikat gigi yang pendek.
 2. Flouride 
Jangan begitu saja percaya dengan merk pasta gigi yang diklaim mengandung bahan-bahan yang bermanfaat bagi kesehatan gigi. Beberapa jenispasta gigi, khususnya yang buat sebagai “tartar control” dapat menyebabkan abrasi. Pasta gigi yang mengandung butiran-butiran yang terasa kasar juga dapat mengikis enamel gigi dan menyebabkan bagian gusi menipis. Pasta gigi dengan fluoride mungkin sudah cukup untuk Anda.
3. Makanan yang menyebabkan noda
Enamel gigi halus seperti spons. Jenis makanan atau minuman yang dapat meninggalkan noda pada piring atau cangkir, seperti kopi, dan minuman bersoda, saus atau kecap, juga dapat membuat gigi perlahan menjadi kuning. Mintalah dokter gigi untuk melakukan perawatan gigi dengan laser whitening, bleaching, atau Prophy Power, yaitu sebuah prosedur baru dengan cara sodium bicarbonate (bahan pemutih yang lembut) dicampur dengan semprotan air untuk mengangkat noda pada gigi tanpa menghilangkan enamel. Pasta gigi yang mengandung pemutih memang dapat sedikit membantu memutihkan gigi, akan tetapi cenderung terlalu beresiko untuk enamel.
 Dari ketiga cara diatas, semoga dapat membantu anda dalam menjaga kesehatan gigi.
 

Sunday, January 10, 2016

Pengaruh Buruk Teknologi Terhadap Kemampuan Berhitung Manusia

Pengaruh Buruk Teknologi Terhadap Kemampuan Berhitung Manusia
Meme Math
Teknologi sampai saat ini sudah menjadi hal yang tidak bisa dipisahkan lagi dengan kehidupan manusia. Teknologi yang diciptakan sampai dengan saat ini sudaj dapat dikatakan dapat memenuhi semua keperluan manusia dalam hal membantu menyelesaikan pekerjaan oleh pengguna teknologi tersebut.

Banyaknya manfaat dari teknologi yang diciptakan yang sudah dirasakan oleh manusia bukan berarti teknologi tidak memiliki dampak buruk terhadap manusia, sebut saja hal dibawah ini yang merupakan pengaruh buruk teknologi terhadap kemampuan berhitung manusia.

Masih ingatkah kalian pada saat dulu (tahun 2000 kebawah) bahwa pada sekolah-sekolah masa itu setiap siswa diwajibkan untuk melakukan perhitungan secara manual? Pada masa tersebut setiap siswa disekolah sangat mengandalkan kemampuan berkhayal untuk menemukan pemecahan masalah perhitungan dalam menyelesaikan sebuah soal, tidak hanya itu pada masa itu terkadang kita menggunakan lidi sebagai sarana mengingat berapa angka puluhan yang sudah dihitung.

Namun saat ini hampir semua siswa mulai dari SD sekalipun sudah menggunakan perangkat bantu berteknologi seperti Kalculator ataupun perangkat ponsel yang sudah dilengkapi dengan aplikasi Kalkulator. Hal ini tentunya sangat mempengaruhi kemampuan berhitung seseorang, hal ini akan bertambah buruk ketika pada saat disuruh melakukan perhitungan tanpa menggunakan alat bantu, hal ini tentunya akan mendatangkan pengaruh yang tidak baik terhadap kemampuan berhitung manusia.


Thursday, April 24, 2014

Fakta Unik Gamers tapi Aneh untuk Yang Awam

Indonesian Gamers


Gamer menurut kebanyakan orang awam adalah orang-orang yang hanya bisa menghabiskan waktu tanpa memikirkan kegiatan lain yang lebih berguna,namun menurut gamer sendiri kegiatan tersebut malahan lebih berguna daripada hal lain.

Seorang gamer memang sama seperti kita dalam hal kehidupan, namun ada yang aneh loh dari mereka dalam hal kebiasaan atau tingkah laku. Salah satu yang aneh adalah ketawa sendiri atau melamun sambil senyum-senyum sendiri, gila kali ya. hahaha, ya gak lah. Namun kalau di lihat dari sudut pandang sesama gamer sih itu bukan hal yang aneh. Menurut mereka game adalah fasilitas atau media tempat mereka mencari kesenangan dan bersosialisasi juga walaupun di dunia maya. nah sekarang apa aja sih kebiasaan para gamer itu ?

1.Reaksi yang sangat antusias terhadap game baru
Game baru???!!!  Mau mau mau!! (gini kalo yang asli gamer, tapi agak lebay juga sih. Game baru seperti penyegaran terhadap para gamer. Game – game baru beberapa tahun ini memang sangat memanjakan mata para gamer. Seperti grafik yang meningkat, fitur-fitur yang bagus, dll. Salah satu contoh nih ya ada seperti munculnya PS4, 3DS, Wii, dll.

2.Lupa makan kalo sudah asik nge-GAME
Pacar: “Sayang, makan dulu gih. nanti lagi nge-gamenya. Nanti atit loh” , si Gamer : liat hp terus matiin . Hahaha, itu sih udah lupa makan, lupa pacar lagi. Menurut saya hampir semua player yang ada dunia ini kalo sudah keasikan main, fokusnya cuman satu, yaitu game yang lagi dimainin itu.

3.Terkadang Stress sendiri
Pernah gak kalian liat temen kalian di sekolah, atau di kampus, atau di kantor yang seorang gamer, tiba-tiba stress atau frustasi gara-gara game? mereka tuh kalo sudah frustasi kayak hidup itu udah gak berguna. Padahal itu kan cuma GAME, cuma Permainan di dunia MAYA, kok bisa segitunya sih.

4.Kenal cuman di Game, tapi loyal banget.
Di bebarapa game online biasanya terdapat yang namanya fitur GUILD. Guild adalah tempat berkumpul atau berorganisasi dengan player-player lainnya. Nah, para gamer biasanya sangat dekat dengan orang-orang yang ada di guild tersebut, padahal kan cuman di game.

Fakta Tentang Tos

TOS

Semua orang pasti pernah melakukan ritual tos yang sudah mendarah daging ini. Dari mulai SD sampai orang dewasa melakukan hal ini saat menemukan hal-hal yang dianggap sama, atau menyenangkan dan "pas" dengan apa yang kamu pikirkan. Tapi, tahukah kamu kalau ada beberapa fakta unik yang mungkin belum kamu tahu tentang kebiasaan yang satu ini?

Tos Bikin Kamu PD

Percaya atau tidak, ternyata ritual yang satu ini bisa bikin kamu tambah PD. Misalnya saja, saat kamu bermain bola dan berhasil menjebol gawang musuh, maka hal pertama yang akan kamu lakukan bersama teman satu tim adalah tos.

Puncak kesenangan ini dilakukan baik secara sengaja maupun tidak sehingga kamu dan kawanmu akan merasa percaya diri dan lebih semangat.

Tos Bikin Kamu Senyum

Pernahkah kamu merasa senang setelah melakukan tos bareng teman, sahabat, atau keluarga? Inilah salah satu alasan kenapa banyak sekali orang yang melakukan hal ini.

Bahkan jika kamu melakukannya dengan orang yang tidak dikenal sekali pun, orang tersebut justru akan dengan senang hati menyambut ajakan tos-mu itu.

Tos dan Hubungan Emosional

Menurut seorang ahli psikologi Universitas California yang bernama Dacher Keltner “Sentuhan fisik seperti tos adalah salah satu bahasa tubuh pertama yang dipelajari oleh manusia”. Tos juga dianggap sebagai salah satu ekspresi emosional tertinggi dari manusia.

Penelitian lebih lanjut juga menemukan apabila seorang murid yang menerima tos sebagai bentuk dukungan dari gurunya, murid tersebut akan jauh lebih aktif dalam kegiatan belajar-mengajar di kelas. Gak percaya? Coba deh tos dengan guru, dosen, atau bahkan atasanmu!

Tos Bisa Kurangi Stres

Melakukan tos juga ternyata bisa bikin penampilanmu semakin mengagumkan. Hal ini diduga karena tos dapat mengurangi tingkat stres yang dialami saat terjadi sentuhan yang memicu terlepasnya zat tubuh yang bernama oxytocin. 

Zat ini adalah hormon yang berfungsi untuk meningkatkan rasa percaya serta mengurangi hormon cortisol penyebab stres. Dengan begitu, tos juga merupakan salah satu problem solving yang lebih baik saat kondisi psikismu sedang kurang baik.

Manfaat Bunga Teratai untuk Kesehatan Manusia

Bunga teratai (Nelimbium nelumbo) merupakan salah satu tanaman yang sering dijadikan tanamn hias karena bunganya yang indah dan harum mewangi sepanjang hari. Daunya yang lebar mengapung di permukaan air, sementara bunganya menjulur keluar. Indah sekali.

Namun siapa sangka, bunga yang indah dan wangi tersebut juga memiliki khasiat sebagai obat. Ya, nenek moyang kita dahulu sering menjadikan bunga teratai sebagai obata tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit.

Bunga Teratai
Bunga teratai (Nelimbium nelumbo)

Ajaibnya, hampir seluruh bagian dari tanaman teratai ini bisa digunakan sebagai obat herbal. Mulai dari umbi, daun, bunga hingga bijinya. Tentu bukan tanpa alasan, karena pada tanaman teratai ini terkandung beberapa senyawa yang berkhasiat bagi kesehatan. Diantaranya protein, lemak, karbohidrat, karoten, asam nikotinat, vitamin B1, B7, dan C. Ada juga kandungan kalsium, fosfor, dan zat besi yang terdapat pada bijinya.

Manfaat Bunga Teratai Sebagai Obat Tradisional


Berikut ini contoh pemanfaatan bunga teratai untuk pengobatan tradisional yang diwariskan oleh para leluhur.

1. Batuk darah, muntah darah
Rimpang teratai dicuci bersih, kemudian dibuat jus. Buat hingga satu gelas ukuran 200 cc. Minum ramuan jus rimpang teratai tersebut secara rutin setiap hari selama 3-5 hari.

2. Muntah, diare
Ambil 50 gram rimpang teratai dan 10 gram jahe, cuci bersih kemudian keduanya dijus atau diparut untuk diambil airnya. Setelah diperoleh airnya, minum sehari 3 kali.

3. Obat Disentri
50 gram rimpang teratai dan 10 gram jahe diparut kemudian diambil airnya. Tambahkan air 100 cc kemudian dimasak hingga mendidih. Setelah dingin, tambahkan 1 sendok makan madu, aduk rata kemudian diminum sekaligus.

4. Keluar darah dari hidung (mimisan)
Ambil akar teratai secukupnya kemudian dijus. Peras airnya, kemudian teteskan ke dalam lubang hidung.

5. Menurunkan darah tinggi
Rebus 10 gram biji teratai dan 15 gram tunas teratai dengan 350 cc air bersih hingga tersisa 200 cc saja. Minum air rebusan tersebut setiap hari seperti minum teh.

6. Mengatasi Insomnia
Siapkan 5—12 g biji teratai, rendam, kemudian rebus dengan 3 gelas air hingga menjadi 1 gelas. Setelah agak dingin, minum airnya dan bijinya dimakan. Lakukan pengobatan ini secara rutin hingga ada perubahan.

7. Panas dalam, gondokan, penyakit jantung dan liver
Cuci bersih 100 gram rimpang teratai dan 50 gram akar alang-alang segar, kemudian dipotong-potong seperlunya. Rebus semuanya dalam 500 cc air bersih hingga airnya tersisa 250 cc. Setelah dingin airnya disaring dan diminum seperti minum teh.

8. Mengatasi mata merah, bengkak, lelah, iritasi
Ambil 3 gram biji teratai dan 9 gram bunga seruni. Kumpulkan dalam kain bersih, kemudian kukuslah. Setelah agak dingin, kompreskan pada mata. Lakukan 2 kali sehari tiap pagi dan malam hari.

9. Mengatasi depresi, stres
Ambil 20 butir biji teratai, 15 g biji kelengkeng, 10 butir angco, dan 10 g kim cim. Rebuslah semuanya dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Setelah agak dingin, minum airnya. Biji teratai, angco, dan kim cim yang telah direbus bisa dimakan. Lakukan ini hingga keluhan berkurang.

Nah, itu dia beberapa manfaat dan khasiat bunga teratai untuk pengobatan. Semoga artikel singkat ini dapat berguna dan menambah wawasan Anda dalam dunia kesehatan.